夏天厌食乏力怎么办

健康咨询描述： 夏天厌食乏力怎么办

专业回复

牛玥 吉林市人民医院   副主任医师 2021-10-03 18:44:51
      夏天天气炎热，影响睡眠，也会使食欲不振，受到一定的影响，建议平时好好休息，有充足的睡眠，适当的运动，增加食欲，也可以试一下健胃消食片促进消化等。
      

毕丽丽 滨州市中心医院   主治医师 2021-10-03 18:55:45
      夏天厌食乏力，可以多进行锻炼，增强体质，增加食欲，可以少吃多餐，多食用绿色健康的食物，注意饮食的清淡，避免食用过于油腻的食物，要调整生活上的规律，避免经常性的熬夜劳累。