胃口上的肉怎么减肥

健康咨询描述： 胃口上的肉怎么减肥

专业回复

陈燕 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-10-03 18:16:28
      胃口上的肉想要剪除，其实就是脂肪堆积引起，也是正常的饮食加运动，避免吃辛辣刺激性食物，严重的还可以配合一些按摩推拿针灸的方法进行恢复。
      

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-10-03 22:05:56
      要注意多增加腹部的锻炼营养物质，合理均衡的摄入，每天坚持锻炼身体，对于减肥是很有帮助的，也可以转呼啦圈来帮助达到减肥的效果，要注意营养物质的合理充足