午休玩游戏怎么减肥

健康咨询描述： 午休玩游戏怎么减肥

专业回复

张传英 天津市武清区中医医院   主治医师 2021-10-03 09:33:42
      具体看你午休时候玩什么样的游戏，建议的话，如果天气不是炎热，可以去外面打打篮球踢足球，那么这样的体育游戏的话，其实对身体的热量消耗是比较大的，对减肥有非常好的帮助，但是不建议自己坐在电脑前面玩电脑游戏。
      

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-10-03 11:21:41
      指导意见：
      「普拉提」是一种源于德国的全身协调运动，形式上类似瑜伽，而「普拉提圈」则是一种其中的一种运动器材。从《健身环大冒险》的已有情报来看，作为游戏控制器的「健身环」与「普拉提圈」有异曲同工之处，环的两侧有握把，还可以装上Switch的左Joy-Con，此外还有一个类似臂环的外设，可以装上Switch的右Joy-Con。