失眠忧郁症怎么治疗？

健康咨询描述： 失眠忧郁症怎么治疗？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-10-01 13:37:54
      对于失眠抑郁症的治疗，目前在临床上主要的治疗方法是在医生的指导下吃治疗抑郁症和失眠的药物，所以最好去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，在医生的指导下来对症治疗。患者不要老是负面评价自己，对自己多些接纳和认可，学会顺其自然的去生活。
      

李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2021-09-27 12:41:50
      病情分析：
      忧郁症导致的睡眠障碍作为早醒。通常最好是抗抑郁治疗。如果是轻度的抑郁，可以通过心理调整适当的运动和锻炼。可以用一下助眠的保健药品，比如睡吧软糖。
      指导意见：
      如果是中度以上的抑郁，就应该用抗抑郁药物加助眠药物。易于导致的水面首先要调整，抑郁抑郁情绪调整好了，睡眠可能会随之好转。