空腹喝蜂蜜醋能减肥吗

健康咨询描述： 空腹喝蜂蜜醋能减肥吗

专业回复

陈琳 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-09-16 13:46:43
      蜂蜜加醋有一定的减肥作用，因为蜂蜜含有多种维生素、矿物质、氨基酸和各种糖分有帮助肠道蠕动，促进排便的作用。醋有改善人体的新陈代谢和脂肪堆积的作用，但是，醋的酸性较大，长期空腹喝，会导致胃溃疡的病症发生。而且，蜂蜜加醋会导致肠胃刺激过大，容易引起肠道不适，严重的甚至会产生腹泻及肠胃炎的现象。也会导致人体大量的排便，产生脱水的现象。因此不建议使用蜂蜜加醋的方法