焦虑症，焦虑紧张，惊恐发作，大脑发懵

健康咨询描述： 感觉心里不踏实，大脑就跟快没有了意识一样，害怕发生不好的事情，晚上睡觉的时候，会感觉头晕，不知道是因为焦虑还是因为脑供血不足，反正就挺难受的，就感觉大脑头皮感觉神经不那么敏感，但我一个月前检查过颅脑磁共振，当时是没问题的，还需要重新检查一次吗？？请医生给一些建议吧。还需要去神经内科就诊吗？

专业回复

李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2021-09-13 08:54:17
      病情分析：
      你目前这种情况应该是心理问题，而不是躯体疾病。是一种焦虑状态和惊恐发作。如果你去看医生的话，挂心理科就可以。也可以直接去精神卫生中心检查。
      指导意见：
      在你看医生之前可以学习一下深呼吸放松训练。关注当前的状态，不考虑过去，也不考虑未来，只关注自己当下的状况。关注自己的每一口饭，每一下拒绝牙齿和牙齿之间的对接。就是活在当下。

刘元 二级心理咨询师 2021-09-13 09:00:28
      病情分析：
      你所说的这种情况，如果能够排除身体疾病的影响，那么多考虑存在焦虑症的倾向，躯体症状是由于焦虑症所导致的。
      指导意见：
      建议你就诊于心理门诊，经检查后在医生的指导下对症服用药物治疗，也可以定期接受系统的心理辅导来帮助改善目前的这种状态。平时尽量放松身心，多参加一些集体活动，适度外出散心，多跟别人沟通交流，或者做一些能够让自己身心愉悦的事情，不要过于自我压抑。

李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2021-09-13 09:09:40
      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己焦虑紧张，大脑发懵。
      指导意见：
      不知道这种情况有多长时间了，你说的焦虑症是医生的确诊还是自己的猜测，根据你注册的年龄，你才20多岁，前段时间刚刚做了核磁共振，大脑没问题，我觉得是完全没必要再去花钱做这个检查的。建议你去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，配合抗焦虑药物治疗。平时做到规律生活，多做运动，对你也有很好的帮助的。
      以上是对“焦虑症，焦虑紧张，惊恐发作，大脑发懵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王继坤 二级心理咨询师 2021-09-13 09:12:38
      病情分析：
      你的上述症状表现考虑可能是出现了惊恐障碍急性焦虑发作的情况，另外也不排除同时伴有广泛性焦虑或者其他精神心理障碍的可能。
      指导意见：
      你所出现的头晕等身体方面的不适症状考虑是由于焦虑等心理因素而导致出现的躯体症状反应。既然你已经做过脑部核磁共振，结果无异常，那么你这种情况是没有必要再去神经内科做检查了。最好去当地正规医院精神心理科，面对面看医生，并接受专业性的诊断和治疗。