怎样快速减肥10斤

健康咨询描述： 怎样快速减肥10斤

专业回复

夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-08-15 08:43:26
      指导意见：
      一般只有通过节食、药物、抽脂手术，才能快速减肥十斤，但这些都不是较为健康或合理的方法。人体脂肪的囤积和消耗都是相对长期的过程，健康的减肥方法，如运动、合理饮食等，都无法使人快速减重。