怀孕能吃火腿肠吗？

健康咨询描述： 怀孕能吃火腿肠吗？

专业回复

张名媛 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-07-27 19:00:44
      指导意见：
      孕妇可以吃火腿肠，但应少吃。火腿肠为肉类加工食品，但营养价值不高，因孕妇对营养的需求较高，火腿肠无法满足所需的营养，另外生产加工过程中添加多种食品添加剂，不利于母体健康和胎儿生长发育，所以不建议孕妇过多食用。孕妇可以进食新鲜的肉类及蔬菜，注意饮食均衡。