清喉利咽食物是什么

健康咨询描述： 清喉利咽食物是什么

专业回复

许庆天 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-07-23 04:53:01
      1、萝卜姜汁。把萝卜与姜捣烂取汁,每回喝少量,嘶哑的嗓子可渐渐恢复。
      2、雪梨。把雪梨捣烂汁,缓慢含咽,可以治忽然失音。
      3、香油。能增加声带弹性,以讲、唱为职业者,经常喝少许香油能令嗓音圆润清亮,但是不可过多。
      4、鸡蛋清。清热解毒,利咽润肺。
      南方气候较湿热,南方人比较北方人更容易上火,所以在饮食方面就要多加注意。一些热性水果,如荔枝、橘子、菠萝、龙眼、石榴等;一些热性的食物。如姜、葱、蒜、辣椒、花椒、胡椒、熏蒸食物、四川的麻辣烫等就要少吃,严禁烟、酒。