怎么做可以帮助肾脏排毒？

健康咨询描述： 怎么做可以帮助肾脏排毒？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-07-19 06:43:05
      肾脏过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的垃圾，然后通过尿液排出体外，所以可以适当的喝一些水，吃一些黄瓜，樱桃，冬瓜，山药这种天然的药食，都有助于刺激肾脏，增加尿液，滋补肾脏，也可以每天吃点香菜一定不要熬夜。