物理退烧的正确方法是什么？

健康咨询描述： 物理退烧的正确方法是什么？

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-11-01 16:32:08
      指导意见：
      物理退烧又教物理降温，是指当机体温度超过正常范围时，因为物理方法将体温降至正常，常用的适宜家庭使用的物理降温方法包括以下几点：1、温水擦浴，取32-34℃温水，将无菌纱布或干净毛巾浸湿后拧至半干，按顺序查视患者额头、脸颊、颈部大动脉、腋窝、腹股沟及四肢，也可在水中加入医用酒精，可加快散热速度。2、退热贴，取数片退热贴敷贴在患者额头、颈部大动脉、腋窝、腹股沟等处。3、用热水泡脚，注意不要着凉。4、取冰袋或带冰帽，在应用物理方法降温的同时，患者要注意补充水分，以促进发汗，也有利于体温的降低。需要注意的是，上述这些方法通常用于机体发热体温不超过38.5℃的患者，如果体温超过38.5℃，单纯的物理方法很难有效缓解症状，必须及时应用解热镇痛药物。