橘皮怎么吃更有营养？

健康咨询描述： 橘皮怎么吃更有营养？

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2021-07-10 08:07:10
      橘子皮可以煮水喝，具有开胃的作用，食用橘子皮可以从体内调节，从而达到美容的效果。再熬大米粥或者杂粮粥的时候，加入一块橘皮，即可使粥更方香可口，还具有开胃化痰的作用。