健脾胃的瑜伽有哪些？

健康咨询描述： 健脾胃的瑜伽有哪些？

专业回复

刘晓 烟台市蓬莱中医医院   主治医师 2021-07-08 20:45:31
      健脾胃的瑜伽还是比较多的，如骑马式、摩天式、金刚坐、侧鸽式、船式、脊柱扭转式、海豚式、蝗虫式、平躺侧鸽式等等，您可以在暑假期间报一个瑜伽班进行学习。