孕妇缺锌应该吃什么补

健康咨询描述： 孕妇缺锌应该吃什么补

专业回复

潘文莹 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-07-03 22:28:47
      孕妇如果出现缺锌的现象，建议可以多吃一些含锌比较高的食物，多吃动物的肝脏蛋黄，或者是海产品也可以多喝牛奶都可以补锌的。如果补锌过多，孕期需要定期微量元素检查，缺锌会影响胎儿的大脑发育。