高血压高血脂可以吃黑米吗

健康咨询描述： 高血压高血脂可以吃黑米吗

专业回复

杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院   主任医师 2022-11-07 17:10:05
      指导意见：
      您好：高血压高血脂可以吃黑米，对血压，血脂没有影响的，高血压高血脂患者不能吃过咸，油腻，高脂肪，高胆固醇食物，不吃动物咸菜，腌菜，咸蛋，内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，蛋黄，奶油，蛋糕，油炸食物，每日食盐摄入量不能超过6g，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，坚持运动，保持正常体重，遵医嘱服用降压药和降脂药物。