高血压高血脂能爬山吗

健康咨询描述： 高血压高血脂能爬山吗

专业回复

卢建敏 河南省人民医院   主任医师 2023-01-02 08:57:26
      可以适当的，如果不是特别高的情况下是可以的，时间不要过长，不要过于劳累。高血压的患者的运动类型一定要有氧运动，对血压是有好处的，不要体力过于劳累，剧烈运动不适合，平时也是要多注意清淡饮食，低脂低盐。