腰搬重物扭伤，怎么办？

健康咨询描述： 腰搬重物扭伤，怎么办？

专业回复

邱晗 海城正骨医院   副主任医师 2021-06-17 08:47:38
      对于腰搬重物扭伤，首先需要注意休息，最好是卧床休息，避免腰部过度的活动，可以对局部进行热敷以及推拿，可以在扭伤24小时内进行冷敷，在扭伤48小时之后可以进行热敷，同时可以配合口服一些跌打类的药物来缓解症状。