来例假颜色很淡，肚子疼

健康咨询描述： 例假刚来颜色很淡，那种很淡的红，例假很少，肚子疼腰疼。

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-27 12:19:29
      月经颜色偏淡一般多见于气血不足或者是贫血，平时可以多吃一些补血的食物，也可以口服气血双补口服液治疗，多吃蔬菜水果荤素搭配保证充足的营养，不要熬夜。痛经有可能是经常吃生冷寒性的食物引起来的，可以用热水袋热敷小腹部，喝点生姜红糖水。