站着会发胖吗

健康咨询描述： 站着会发胖吗

专业回复

刘玉杰 朝阳市第二医院   主任医师 2021-05-28 10:13:49
      站着跟发胖应该没有直接的关系，胖瘦与遗传发育，内分泌饮食，个人体质等有关系。如果自己偏胖，减肥主要是靠节食与运动，不要吃得太多，并且要加强锻炼。
      

王莉娜 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-05-28 06:29:42
      站着不会发胖的，在站立的过程中也要消耗能量的，如果打算减肥，最好是不要经常躺着。现在的减肥主张是运动减肥，绝对不可以靠节食减肥，不然很容易造成身体虚弱的。