酸奶加洋姜能不能一起吃呢？

健康咨询描述： 酸奶加洋姜能不能一起吃呢？

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:17:52
      酸奶和洋姜可以一起吃，酸奶中含有钙质和乳酸菌，可以提高人体的免疫功能。洋姜可以促进体内有益菌群的生长，促进人体钙质的吸收。洋姜是没有任何毒性的一种食材，不论是生吃还是煮熟以后使用都特别安全。