阿胶和什么食物一起吃才有效

健康咨询描述： 阿胶和什么食物一起吃才有效

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-05-24 06:57:41
      你好阿胶有一定的补血养血，滋阴润燥的作用，可以提高机体抵抗力，强身健体，美容养颜。可以和很多食材一起搭配，像枸杞，红枣，山药。芡实葛根都可以。主要看你想调理哪方面，就加入一些调理哪方面作用的食材。