刚怀孕上火了怎么办

健康咨询描述： 刚怀孕上火了怎么办

专业回复

李超 威海市中医院   副主任医师 2021-05-20 15:30:15
      指导意见：
      您好！怀孕期间由于孕妇激素水平的变化，身体的抵抗力较弱，由于饮食不当、心情烦躁等，容易出现上火的症状。建议上火期间，及时的多喝一些温开水、蜂蜜水或者菊花茶等。饮食尽量以清淡为主，不要食用一些辛辣油腻刺激性的食物。适量的多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说食用苦瓜等降火的食品。另外，要注意适当运动，听听轻音乐，保持心情愉悦。