来月经痛经应该怎么改善

健康咨询描述： 来月经痛经应该怎么改善痛经，吃什么能不痛经吗

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2021-05-10 17:46:26
      您现在的情况看，月经来临以后出现疼痛现象，这个是属于痛经症状存在的。痛经是属于神经性疼痛的。因此说在月经来临前夕和月经过程中，一定要注意保温，避免腹部和下体着凉，忌食辛辣刺激寒凉的食物，要注意休息，得保证充足的睡眠，避免熬夜的。可以多喝些热水或者是红糖水的，如果疼痛现象比较严重，可以考虑服用布洛芬胶囊来减缓疼痛的。