月经期间吃什么菜

健康咨询描述： 月经期间吃什么菜

专业回复

王少为 北京医院   主任医师 2022-10-14 15:16:50
      你好，月经期间最好是多吃好消化的食物，月经期间可以使用热水袋暖暖腹部，适当的多喝红糖水，注意保暖。不要说剧烈的运动。注意休息，不要熬夜，月经期间注意个人卫生。