怎样预防心血管病？

健康咨询描述： 怎样预防心血管病？

专业回复

张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-04-30 05:17:23
      心血管疾病大大的影响人类的健康，因此应积极的预防，预防心血管疾病，首先要戒烟，包括二手烟，其次要保持健康的生活方式，如适当运动规律作息，低盐低脂饮食，还要控制自己的情绪，保持乐观心态，避免情绪激动。