早上起来空腹吃苹果喝茶能减肥吗

健康咨询描述： 早上起来空腹吃苹果喝茶能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-25 07:20:27
      早上起来空腹吃苹果喝茶，这样对身体是不好的，早上起来空腹尽量喝一杯温开水，这样可以冲洗肠道，对身体也是有好处的，不会给胃造成负担，合理健康的饮食，适当的运动可以达到减肥的效果