黄瓜鸡蛋减肥法真的有用吗?

健康咨询描述： 黄瓜鸡蛋减肥法真的有用吗?

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-16 11:40:44
      对于黄瓜鸡蛋减肥的方法还是建议不要盲目的相信，可以适当的吃一些有利于身体健康，如果觉得肥胖想减肥的话，最主要是平时少吃些油炸食品，晚饭过后进行走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。