高血压如何控制？

健康咨询描述： 高血压如何控制？

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-04-12 13:14:02
      指导意见：
      们应该把精力放在日常生活中。我们应该尽最大努力保持心情放松，避免过度劳累和紧张，戒烟和限制饮酒，减少一些嘈杂的环境。饮食方面，注意低钠盐、低脂肪、低糖饮食。