脾虚引起的肥胖该怎么减肥

健康咨询描述： 脾虚引起的肥胖该怎么减肥

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-04 13:42:14
      脾虚患者如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议饮食上格外注意避免暴饮暴食，少吃甜品饮料油炸食品！特别是晚饭过后每天坚持走步运动或跑步用动两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。