怀孕没睡好头疼怎么办

健康咨询描述： 怀孕没睡好头疼怎么办

专业回复

张印星 黄石市中心医院   副主任医师 2021-03-11 07:02:37
      睡眠不佳导致的头痛，要放松心态，不要压力过大。多参加有益身心健康活动，如散步适当做家务，听优美音乐唱歌等，缓解压力。待睡眠好转后头痛会逐渐缓解。