高血压病怎么保养好

健康咨询描述： 高血压病怎么保养好

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-26 11:24:51
      指导意见：
      您好：高血压患者要长期规范服用降压药，将血压控制在正常范围，平日要低盐低脂饮食，不能吃过咸油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不能超过3次，不吃动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，保持正常体重，戒烟戒酒·。