剖腹产术后多久可以跑步？

健康咨询描述： 剖腹产术后六个半月了，请问现在可以跑步减肥了吗？实在太胖了…

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-02-13 09:48:33
      产后出现肥胖的这种情况，还是建议可以进行体育运动进行减肥，建议合理控制三餐晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。