腿部拉伤肌肉怎么办

健康咨询描述： 腿部拉伤肌肉怎么办

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2021-02-08 11:16:03
      腿部的肌肉收到了拉伤，如果出现明显的肿胀和疼痛，24小时之内应该做冷敷，可以减轻症状的程度如果48小时之后，可以通过局部的热敷理疗烤电外用膏药的办法进行治疗。
      

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-08 11:16:41
      腿部肌肉拉伤可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，有利于恢复的。