如何预防痛风的发作

健康咨询描述： 如何预防痛风的发作

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-25 16:47:33
      指导意见：
      您好：痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高引起的代谢性关节炎，与进食高嘌呤食物有关，所以平日不要吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏，海产品，肉汤，火锅，豆制品等，严禁喝酒，尤其是不要喝啤酒吃海鲜，要吃低嘌呤偏碱性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，不要做剧烈运动，不要受凉，控制体重，将尿酸控制在正常范围可以预防痛风发作。