大便比较软，早晨睡醒口干舌燥。

健康咨询描述： 每天早上都会正常排便，早晨睡醒口干舌燥，请问什么原因呢。附图，冲也粘便池。

专业回复

李文燕 首都医科大学附属北京友谊医院   副主任医师 2022-11-08 09:12:18
      早晨睡醒后口干舌燥可能是室内空气干燥引起的，可以使用加湿器。增加室内空气的湿度症状会得到缓解。大便粘稠可能是缺乏膳食纤维引起的。可以多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含膳食纤维的食物，如玉米，小米，芹菜，菠菜，大白菜。桃，苹果，香蕉，梨。