宫寒的食疗方法

健康咨询描述： 宫寒的食疗方法

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李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-01-17 15:32:15
      指导意见：
      对于宫寒的女性可以食用阿胶、桂圆肉、桑葚、枸杞、红豆、黑枣、黑豆等食物，也可以将当归、红花、益母草、红糖等煮水喝。在日常炒菜做饭时，可以放一些温热类的调味料，如八角、辣椒、生姜，也可多吃荔枝、榴莲、樱桃、椰子等热性水果。同时还可以食用温经散寒药膳治疗