颈椎病枕头睡多高合适

健康咨询描述： 颈椎病枕头睡多高合适

专业回复

张宪坤 聊城市人民医院   主治医师 2021-01-07 12:56:23
      一般我们枕头的高度要求8~10厘米，这是一种最舒适的高度，患有颈椎病以后需要把枕头调整到最舒适的高度，这样有利于缓解颈部的疲劳，有利于促进颈椎病的恢复。