预防龋齿有哪些方法

健康咨询描述： 预防龋齿有哪些方法

专业回复

张佰君 黑龙江省牡丹江林业中心医院   主治医师 2020-12-16 15:57:29
      预防龋齿的方法主要包括第一可以使用含氟的牙膏，第2点就是正确的刷牙方法，刷牙要彻底。第3个就是可以做窝沟封闭，第4个就是控制饮食。夜间尽量不要吃东西，少吃甜食，第五就是养成良好漱口习惯。最后就是如果出现牙齿不适，就要及时到口腔科就诊。