脚踝处扭伤并有一小块淤青

健康咨询描述： 扭伤了两天任有淤青，跑步走路都不疼，按上去和脚往旁边歪的稍微多一点会疼。以前同样的地方也扭伤过两三次了

专业回复

袁海亮 淄博市中西医结合医院   主治医师 2020-10-30 08:46:24
      局部热敷对症治疗，效果不好的话，得考虑医院检查明确诊断后排除骨折等可能性，及时治疗缓解症状，效果不好的话，还需要考虑针灸推拿按摩热敷等物理治疗缓解症状，防止耽误病情的情况。
      

田玉坤 辽源市中心医院   副主任护师 2020-10-30 08:45:21
      病情分析：
      你好，踝部扭伤后需去医院检查是否合并踝关节骨折，若无合并骨折，则只是软组织损伤。主要治疗措施是减少患肢活动，伤后24小时内以冷敷为主，
      指导意见：
      扭伤超过24小时要局部热敷。用毛巾包冰块敷于患处，24小时后用温热毛巾敷于患处，或者外用红花油或正骨水活血化瘀，也可外用扶他林软膏，若疼痛剧烈可口服非甾体抗炎药如醋氯芬酸钠片、双氯芬酸等。
      

魏光 广西壮族自治区江滨医院   医师 2020-10-30 08:46:13
      病情分析：
      目前活动还可以说明损伤不是很厉害，但是反复扭伤考虑伤后未完全恢复导致的关节松动。
      指导意见：
      现在主要是休息少走路，局部热敷和涂点药酒，然后最好能去医院检查看看，另外平时活动最好还是带一个护踝。
      
      以上是对“脚踝处扭伤并有一小块淤青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2020-10-30 08:47:59
      病情分析：
      病情分析：你好，脚踝扭伤后附近出现淤血这种情况是正常的。可以通过热敷冷敷或者按摩伤部来缓解淤血。建议去当地医院骨科拍片做检查看看。平时要注意少活动，多休息。
      指导意见：
      指导意见：目前建议减少站立，可以抬高腿，减少运动，局部有肿胀的话可以热敷，再补充足够的蛋白质就好。完全痊愈前不可以体育运动的。