老年人如何选择钙片

健康咨询描述： 老年人如何选择钙片

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:24:16
      老年人主要是年龄大了，骨质都在流失，所以说可以吃上汤臣倍健的钙片或者是迪巧钙片或者是钙尔奇都是可以的，最关键的是需要注意喝上牛奶。然后添加多种有营养的食物。