打完篮球腰疼弯不下去

健康咨询描述： 打完篮球腰疼弯不下去站直就不疼稍微弯一下就疼了就是不能弯在屁股上面左边位置

专业回复

徐磊磊 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-05 10:05:17
      这种情况可能是打篮球过程中导致腰肌扭伤，弯腰的时候腰部肌肉牵拉产生疼痛感。建议戴腰围子固定腰部，少弯腰负重，近期避免做剧烈活动，疼痛部位可以热敷或者做理疗，促进血液循环循环，有利益病情恢复。