练马甲线肚子越练越股

健康咨询描述： 先做全身拉伸在做燃脂运动在做腹部马甲线运动为啥肚子越来越股，原本一早上醒来肚子都会平坦许多，比如说睡眠质量好的时候会比较平坦，平时坐下来的时候肚子是凸起的，像个球，有时候睡醒的时候肚子会垂下一坨松松的肉，不是很凸起的那种，但是一吃就是股成一个球，稍微吃点稍微股点，吃到三分之一饱就会股的比较大了，但是做了马甲线运动以后起床也不会出现平坦出一坨松松赘肉的情况，还是非常股，一吃就更股，到底是哪里出了问题？小红书和b站有的人坚持了3到7天就出了马甲线，我为啥越来越股？

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-07-20 09:45:34
      这个控制饮食加运动，那么可以这个减脂的，那么这个贵在坚持的这个药科学的减脂要积极参加体育运动，那么要少量多餐，这个是长时间的话，那么可就会出现你想要的结果
      

刘玉双 医师 2020-07-20 09:10:23
      病情分析：
      有可能是肌肉运动加强而导致的应激性增肥。这个过程等几天以后就恢复过来了
      指导意见：
      不要有太大的心理压力，加强锻炼会越来越好，这个情况只是暂时的，还要多控制自己的饮食