头不舒服，发紧，发沉，胸闷，

健康咨询描述： 头不舒服，发紧，发沉，有时带着眼睛，鼻梁都不舒服，走路感觉忽忽悠悠，两三年了，时好时坏，胸闷，心情烦躁，爱发脾气。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2024-03-26 10:18:56
      病情分析：
      根据你的叙述，看来这种情况还是因为长时间的思虑过多，有一些负面情绪堵在身体里出现身体的症状。
      指导意见：
      身体的这种症状提示我们需要给情绪一个出口，可以寻找好朋友去倾诉去表达，同时也可以多和自己对话，看看我们哪有哪些地方需求没有得到满足，我们可以怎么做去满足我们。当我们静下心来听听自己内心的声音，我们也可以找到一个解决问题的方法。