缺乏维生素B吃什么药

健康咨询描述： 有头疼，头晕，口臭，脚气，困，舌头发白，头发热，睡觉有耳吟，这是什么病，要吃什么药

专业回复

吴其正 聊城市人民医院   副主任医师 2020-05-21 19:27:29
      你好，建议首先应该调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃油腻和辛辣刺激性食物，可以服用中药调理，平时坚持运动，每天晚上用温水泡脚，泡脚的时候往水里滴三到四滴白醋，能缓解脚气的症状。
      

朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2020-05-21 19:11:17
      病情分析：
      一般出现口臭等引起来的不适合长时间的口腔疾病，消化不良等都有一定的关系，免疫力下降也容易造成头疼头晕的现象。
      指导意见：
      平时注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的花果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，多喝水。还需积极的治疗牙龈炎和龋齿，防止口臭，平时多到户外活动增强免疫力，脚气病一般和真菌感染等都有一定的关系，勤换鞋袜勤洗脚。