过度手淫导致一系列的症状

健康咨询描述： 由于长时间的过度手淫，导致尿频尿急尿不尽、尿液最后有白尿、有时尿道有刺痛感、腰疼、早生白发、耳鸣、性生活中容易疲软、容易射精、有时龟头和阴茎底部会痛、怕冷（手脚冰凉）、睡眠质量差等症状

专业回复

杨锋 山西医科大学第二医院   主治医师 2020-04-14 12:06:55
      你现在首先要控制手淫，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，合理膳食，多做提肛和深蹲运动，最好去医院检查一下尿常规和前列腺
      

安家利 徐州矿务集团总医院   副主任医师 2020-04-14 12:03:28
      你描述的症状比较多，既有中医上的描述特征，又有西医上的描述症状，在中医的角度考虑不排除有肾阳虚的可能，但需要中医再进一步把脉诊治，从西医的角度考虑，不排除前列腺炎等的描述，建议可以先到当地公立医院中医科检查就诊。