手淫引起的精子质量下降能恢复吗

健康咨询描述： 手淫引起的精子质量下降能恢复吗戒掉手淫能恢复吗还是需要吃药之类的嘛

专业回复

王建龙 北京医院   副主任医师 2022-11-01 22:54:54
      对于手淫影响的精液质量的话，需要先戒除手淫，然后自己注意多运动避免久坐，多吃水果，避免熬夜劳累，还有避免泡温泉适度烟酒，这样减少对精液质量的影响。平时还需要注意卫生。