大腿抽筋大腿酸疼怎么办

健康咨询描述： 昨天运动了今天大腿酸疼感觉疼到膝盖之前也有比如走了一整天然后晚上睡觉半夜大腿抽筋疼醒了是不是缺乏什么维生素啊要紧吗因为上高中都没有这种情况的

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 12:40:31
      大腿抽筋，出现酸痛，有几种原因可以造成，比如你大量做的运动，由于乳酸堆积就会引起肌肉痉挛，另外，缺钙着凉都会引起腿部抽筋的症状，建议活动前应做好热身运动，注意保暖，加强补钙。