老想打哈欠，，每次一张嘴又打不出来

健康咨询描述： 常常打哈欠，老张嘴打不通，气打不出来，而且还老想长出气，出不上来，该怎么办呢？

专业回复

杜文峰 聊城市人民医院   副主任医师 2020-02-23 15:16:00
      这个总是有想打哈欠的，这种情况。请问你的睡眠不是很好吗？这个如果睡眠不好的话，就需要注意了。尽量晚上养成良好的睡眠质量。请问有没有高血压高血脂？这些情况。

沙明法 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 2020-02-23 15:15:44
      你说的这种情况，对于你这个年龄来说，最好到医院里做个全面的检查，排除疾病方面的问题，假如说没有什么疾病的话，建议你要有规律的生活，保证充足的睡眠，另外，适当的锻炼身体，这些问题都会解决的

樊宗生 朝阳县二十家子镇中心卫生院   副主任医师 2020-02-23 15:06:52
      病情分析：
      你好，你这种情况可能是没有休息好，睡眠不足引起的，平时要注意休息。
      指导意见：
      平时避免熬夜，要保证充足睡眠，要规律作息，平时可以多参加一些户外活动，要多运动多锻炼，可以增强体质，增加免疫力。
      以上是对“老想打哈欠，，每次一张嘴又打不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！