少白头白头发特别特别多

健康咨询描述： 白头发特别多发质不是很好我才18岁咋治啊

专业回复

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2020-02-01 15:37:36
      一种情况跟遗传因素有直接关系的，另外一种情况可能跟过度劳累熬夜，营养不良，精神过度紧张，压力大也是有直接关系的，可以适当的加强营养，多喝一些汤里，多吃一些肉类，蛋类奶类，新鲜的蔬菜水果，多参加户外锻炼，保持心情舒畅，减轻心理压力。
      

徐绍萍 副主任医师 2020-02-01 14:42:54
      你好，根据你的问题，以下是我的解答：
      1、病情分析：决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。
      2、指导意见：可以中药调理这个问题，通过补肝血、补肾气调节，平时注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免精神压力过大。调整饮食结构，不要偏食，多吃豆类与蔬菜，动物的内脏含铜较多，柿子、番茄、土豆以及菠菜等