下台阶的时候，抻到脚跟腱，疼

健康咨询描述： 在下台阶时候跟同学闹着玩，导致抻到脚跟腱，走路不算太疼，但是要前后扭脚就疼了

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-01-01 08:57:41
      考虑是韧带拉伤导致的，建议吃点舒筋活血片配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息，避免下肢的负重行走，每晚睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
      

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2020-01-01 08:59:27

马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 2020-01-01 08:58:32
      你好，很高兴为你解答，有大体相片吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述考虑是跟腱拉伤，建议休息，局部先冷敷，48小时后热敷，抬高患肢，口服活血止痛药，近期避免剧烈运动，观察一段时间看看再说。
      
      以上是对“下台阶的时候，抻到脚跟腱，疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

樊宗生 朝阳县二十家子镇中心卫生院   副主任医师 2020-01-01 08:58:33
      病情分析：
      你好，可能进行热敷，按摩，理疗等物理治疗，也可以在用云南白药喷剂进行治疗。
      指导意见：
      这段时间要注意休息，不要剧烈运动，尽量减少活动，必要时可以口服一些活血祛瘀止痛药物治疗，建议最好去医院检查一下。
      

zsdoc92008758do 主任医师 2020-01-01 09:00:29
      现在尽量以养着为主，不要觉得运动可以做做理疗，贴点膏药，如果疼时间长比较长的话，那么就去医院可以检查一个核磁看看跟腱是否有损伤，关键就是大家所说的筋怎么治疗其实完全看损伤程度